Я, Валерий Помещик, душепопечитель, психотерапевт и тренер по саморазвитию.
Делюсь своими знаниями и жизненным опытом, сопровождаю на пути саморазвития.
Приглашаю к диалогу на свой канал в телеграм - https://t.me/strannik_dialog
Это группа которая почти два года работала в вотсапе, где мы обсуждали с участниками все техники Трансерфинга Реальности, которые способствуют расширению
финансового потока.
Так получился курс, который можно проходить самостоятельно. Я в нём даю рекомендации, установки и
практические советы по применению трансерфинга в жизни для увеличения дохода.
Каждый участник сможет задавать вопросы, делиться своим опытом и обсуждать
поднятые темы в телеграм-канале
Мне понравилось, как после принятия мной решения "Избрать себя" самому, пришли доказательства того, чтобы это работает во внешнем мире. Такое впечатление, что пространство сразу отозвалось и согласилось с моим решением. Сегодня следующее решение. Хотите знать какое? Смотрите видео...
На сегодняшней прогулке получилось изменить своё состояния с помощью практик, которые я применяю на каждой прогулке. Интересно, что я не планировал это, произошло само собой, поэтому я сразу поделился результатами. Поэтому, здесь два видео - до и после.
Сегодня другая погода на море и другое состояние у меня. Делюсь своим опытом, как справляюсь с сопротивлениями, которые замечаю во время применения практики управления своими мыслями и во время выполнения упражнений. Приглашаю высказываться, если тема Вас "зацепила". Спасибо.
Художником он стал просто потому, что после школы надо было куда-то поступать. Он знал, что работа должна приносить удовольствие, а ему нравилось рисовать – так и был сделан выбор: он поступил в художественное училище.
К этому времени он уже знал, что изображение предметов называется натюрморт, природы – пейзаж, людей – портрет, и еще много чего знал из области избранной профессии. Теперь ему предстояло узнать еще больше. «Для того, чтобы импровизировать, сначала надо научиться играть по нотам, — объявил на вводной лекции импозантный преподаватель, известный художник. – Так что приготовьтесь, будем начинать с азов».
Он начал учиться «играть по нотам». Куб, шар, ваза… Свет, тень, полутень… Постановка руки, перспектива, композиция… Он узнал очень много нового – как натянуть холст и самому сварить грунт, как искусственно состарить полотно и как добиваться тончайших цветовых переходов… Преподаватели его хвалили, а однажды он даже услышал от своего наставника: «Ты художник от бога!». «А разве другие – не от бога?», — подумал он, хотя, чего скрывать, было приятно.
Но вот веселые студенческие годы остались позади, и теперь у него в кармане был диплом о художественном образовании, он много знал и еще больше умел, он набрался знаний и опыта, и пора было начинать отдавать. Но… Что-то у него пошло не так.
Нет, не то чтобы ему не творилось. И не то чтобы профессия разонравилась. Возможно, он просто повзрослел и увидел то, чего раньше не замечал. А открылось ему вот что: кругом кипела жизнь, в которой искусство давно стало товаром, и преуспевал вовсе не обязательно тот, кому было что сказать миру – скорее тот, кто умел грамотно подавать и продавать свое творчество, оказаться в нужное время, в нужном месте, с нужными людьми. Он, к сожалению, так этому и не научился. Он видел, как его товарищи мечутся, ищут себя и свое место под солнцем, а некоторые в этих метаниях «ломаются», топят невостребованность и неудовлетворенность в алкоголе, теряют ориентиры, деградируют… Он знал: часто творцы опережали свою эпоху, и их картины получали признание и хорошую цену только после смерти, но это знание мало утешало.
Он устроился на работу, где хорошо платили, целыми днями разрабатывал дизайн всевозможных буклетов, визиток, проспектов, и даже получал от этого определенное удовлетворение, а вот рисовал все меньше и неохотнее. Вдохновение приходило все реже и реже. Работа, дом, телевизор, рутина… Его все чаще посещала мысль: «Разве в этом мое призвание? Мечтал ли я о том, чтобы прожить свою жизнь вот так, «пунктиром», словно это карандашный набросок? Когда же я начну писать свою собственную картину жизни? А если даже и начну – смогу ли? А как же «художник от бога»?». Он понимал, что теряет квалификацию, что превращается в зомби, который изо дня в день выполняет набор определенных действий, и это его напрягало.
Чтобы не сойти с ума от этих мыслей, он стал по выходным отправляться с мольбертом в переулок Мастеров, где располагались ряды всяких творцов-умельцев. Вязаные шали и поделки из бересты, украшения из бисера и лоскутные покрывала, глиняные игрушки и плетеные корзинки – чего тут только не было! И собратья-художники тоже стояли со своими нетленными полотнами, в больших количествах. И тут была конкуренция…
Но он плевал на конкуренцию, ему хотелось просто творить… Он рисовал портреты на заказ. Бумага, карандаш, десять минут – и портрет готов. Ничего сложного для профессионала – тут всего и требуется уметь подмечать детали, соблюдать пропорции да слегка польстить заказчику, так, самую малость приукрасить натуру. Он это делал умело, его портреты людям нравились. И похоже, и красиво, лучше, чем в жизни. Благодарили его часто и от души.
Теперь жить стало как-то веселее, но он отчетливо понимал, что это «живописание» призванием назвать было бы как-то… чересчур сильно. Впрочем, все-таки лучше, чем ничего.
Однажды он сделал очередной портрет, позировала ему немолодая длинноносая тетка, и пришлось сильно постараться, чтобы «сделать красиво». Нос, конечно, никуда не денешь, но было в ее лице что-то располагающее (чистота, что ли?), вот на это он и сделал акцент. Получилось неплохо.
— Готово, — сказал он, протягивая портрет тетке. Та долго его изучала, а потом подняла на него глаза, и он даже заморгал – до того пристально она на него смотрела.
— Что-то не так? – даже переспросил он, теряясь от ее взгляда.
— У вас призвание, — сказала женщина. – Вы умеете видеть вглубь…
— Ага, глаз-рентген, — пошутил он.
— Не то, — мотнула головой она. – Вы рисуете как будто душу… Вот я смотрю и понимаю: на самом деле я такая, как вы нарисовали. А все, что снаружи – это наносное. Вы словно верхний слой краски сняли, а под ним – шедевр. И этот шедевр – я. Теперь я точно знаю! Спасибо.
— Да пожалуйста, — смущенно пробормотал он, принимая купюру – свою привычную таксу за блиц-портрет.
Тетка была, что и говорить, странная. Надо же, «душу рисуете»! Хотя кто его знает, что он там рисовал? Может, и душу… Ведь у каждого есть какой-то внешний слой, та незримая шелуха, которая налипает в процессе жизни. А природой-то каждый был задуман как шедевр, уж в этом он как художник был просто уверен!
Теперь его рисование наполнилось каким-то новым смыслом. Нет, ничего нового в технологию он не привнес – те же бумага и карандаш, те же десять минут, просто мысли его все время возвращались к тому, что надо примериться и «снять верхний слой краски», чтобы из-под него освободился неведомый «шедевр». Кажется, получалось. Ему очень нравилось наблюдать за первой реакцией «натуры» — очень интересные были лица у людей.
Иногда ему попадались такие «модели», у которых душа была значительно страшнее, чем «внешний слой», тогда он выискивал в ней какие-то светлые пятна и усиливал их. Всегда можно найти светлые пятна, если настроить на это зрение. По крайней мере, ему еще ни разу не встретился человек, в котором не было бы совсем ничего хорошего.
— Слышь, братан! – однажды обратился к нему крепыш в черной куртке. – Ты это… помнишь, нет ли… тещу мою рисовал на прошлых выходных.
Тещу он помнил, на старую жабу похожа, ее дочку – постареет, крысой будет, и крепыш с ними был, точно. Ему тогда пришлось напрячь все свое воображение, чтобы превратить жабу в нечто приемлемое, увидеть в ней хоть что-то хорошее.
— Ну? – осторожно спросил он, не понимая, куда клонит крепыш.
— Так это… Изменилась она. В лучшую сторону. Как на портрет посмотрит – человеком становится. А так, между нами, сколько ее знаю, жаба жабой…
Художник невольно фыркнул: не ошибся, значит, точно увидел…
— Ну дык я тебя спросить хотел: можешь ее в масле нарисовать? Чтобы уже наверняка! Закрепить эффект, стало быть… За ценой не постою, не сомневайся!
— А чего ж не закрепить? Можно и в масле, и в маринаде, и в соусе «майонез». Только маслом не рисуют, а пишут.
— Во-во! Распиши ее в лучшем виде, все оплачу по высшему разряду!
Художнику стало весело. Прямо «портрет Дориана Грея», только со знаком плюс! И раз уж предлагают – отчего не попробовать?
Попробовал, написал. Теща осталась довольна, крепыш тоже, а жена его, жабина дочка, потребовала, чтобы ее тоже запечатлели в веках. От зависти, наверное. Художник и тут расстарался, вдохновение на него нашло – усилил сексуальную составляющую, мягкости добавил, доброту душевную высветил… Не женщина получилась – царица!
Видать, крепыш был человеком широкой души и впечатлениями в своем кругу поделился. Заказы посыпались один за другим. Молва пошла о художнике, что его портреты благотворно влияют на жизнь: в семьях мир воцаряется, дурнушки хорошеют, матери-одиночки вмиг замуж выходят, у мужиков потенция увеличивается.
Теперь не было времени ходить по выходным в переулок Мастеров, да и контору свою оставил без всякого сожаления. Работал на дому у заказчиков, люди все были богатые, платили щедро, передавали из рук в руки. Хватало и на краски, и на холсты, и на черную икру, даже по будням. Квартиру продал, купил побольше, да с комнатой под мастерскую, ремонт хороший сделал. Казалось бы, чего еще желать? А его снова стали посещать мысли: неужели в этом его призвание – малевать всяких «жаб» и «крыс», изо всех сил пытаясь найти в них хоть что-то светлое? Нет, дело, конечно, хорошее, и для мира полезное, но все-таки, все-таки… Не было у него на душе покоя, вроде звала она его куда-то, просила о чем-то, но вот о чем? Не мог расслышать.
Однажды его неудержимо потянуло напиться. Вот так вот взять – и в драбадан, чтобы отрубиться и ничего потом не помнить. Мысль его напугала: он хорошо знал, как быстро люди творческие добираются по этому лихому маршруту до самого дна, и вовсе не хотел повторить их путь. Надо было что-то делать, и он сделал первое, что пришло в голову: отменил все свои сеансы, схватил мольберт и складной стул и отправился туда, в переулок Мастеров. Сразу стал лихорадочно работать – делать наброски улочки, людей, парка, что через дорогу. Вроде полегчало, отпустило…
— Простите, вы портреты рисуете? Так, чтобы сразу, тут же получить, – спросили его. Он поднял глаза – рядом женщина, молодая, а глаза вымученные, словно выплаканные. Наверное, умер у нее кто-то, или еще какое горе…
— Рисую. Десять минут – и готово. Вы свой портрет хотите заказать?
— Нет. Дочкин.
Тут он увидел дочку – поперхнулся, закашлялся. Ребенок лет шести от роду был похож на инопланетянчика: несмотря на погожий теплый денек, упакован в серый комбинезон, и не поймешь даже, мальчик или девочка, на голове – плотная шапочка-колпачок, на лице – прозрачная маска, и глаза… Глаза старичка, который испытал много-много боли и готовится умереть. Смерть в них была, в этих глазах, вот что он там явственно узрел.
Он не стал ничего больше спрашивать. Таких детей он видел по телевизору и знал, что у ребенка, скорее всего, рак, радиология, иммунитет на нуле – затем и маска, и что шансов на выживание – минимум. Неизвестно, почему и откуда он это знал, но вот как-то был уверен. Наметанный глаз художника, подмечающий все детали… Он бросил взгляд на мать – да, так и есть, она знала. Внутренне уже готовилась. Наверное, и портрет захотела, потому что последний. Чтоб хоть память была…
— Садись, принцесса, сейчас я тебя буду рисовать, — сказал он девочке-инопланетянке. – Только смотри, не вертись и не соскакивай, а то не получится.
Девочка вряд ли была способна вертеться или вскакивать, она и двигалась-то осторожно, словно боялась, что ее тельце рассыплется от неосторожного движения, разлетится на мелкие осколки. Села, сложила руки на коленях, уставилась на него своими глазами мудрой черепахи Тортиллы, и терпеливо замерла. Наверное, все детство по больницам, а там терпение вырабатывается быстро, без него не выживешь.
Он напрягся, пытаясь разглядеть ее душу, но что-то мешало – не то бесформенный комбинезон, не то слезы на глазах, не то знание, что старые методы тут не подойдут, нужно какое-то принципиально новое, нетривиальное решение. И оно нашлось! Вдруг подумалось: «А какой она могла бы быть, если бы не болезнь? Не комбинезон дурацкий, а платьице, не колпак на лысой головенке, а бантики?». Воображение заработало, рука сама по себе стала что-то набрасывать на листе бумаги, процесс пошел.
На этот раз он трудился не так, как обычно. Мозги в процессе точно не участвовали, они отключились, а включилось что-то другое. Наверное, душа. Он рисовал душой, так, как будто этот портрет мог стать последним не для девочки, а для него лично. Как будто это он должен был умереть от неизлечимой болезни, и времени оставалось совсем чуть-чуть, может быть, все те же десять минут.
— Готово, — сорвал он лист бумаги с мольберта. – Смотри, какая ты красивая!
Дочка и мама смотрели на портрет. Но это был не совсем портрет и не совсем «с натуры». На нем кудрявая белокурая девчонка в летнем сарафанчике бежала с мячом по летнему лугу. Под ногами трава и цветы, над головой – солнце и бабочки, улыбка от уха до уха, и энергии – хоть отбавляй. И хотя портрет был нарисован простым карандашом, почему-то казалось, что он выполнен в цвете, что трава – зеленая, небо – голубое, мяч – оранжевый, а сарафанчик – красный в белый горох.
— Я разве такая? – глухо донеслось из-под маски.
— Такая-такая, — уверил ее художник. – То есть сейчас, может, и не такая, но скоро будешь. Это портрет из следующего лета. Один в один, точнее фотографии.
Мама ее закусила губу, смотрела куда-то мимо портрета. Видать, держалась из последних сил.
— Спасибо. Спасибо вам, — сказала она, и голос ее звучал так же глухо, как будто на ней тоже была невидимая маска. – Сколько я вам должна?
— Подарок, — отмахнулся художник. – Как тебя зовут, принцесса?
— Аня…
Он поставил на портрете свою подпись и название: «Аня». И еще дату – число сегодняшнее, а год следующий.
— Держите! Следующим летом я вас жду. Приходите обязательно!
Мама убрала портрет в сумочку, поспешно схватила ребенка и пошла прочь. Ее можно было понять – наверное, ей было больно, ведь она знала, что следующего лета не будет. Зато он ничего такого не знал, не хотел знать! И он тут же стал набрасывать картинку – лето, переулок Мастеров, вот сидит он сам, а вот по аллее подходят двое – счастливая смеющаяся женщина и кудрявая девочка с мячиком в руках. Он вдохновенно творил новую реальность, ему нравилось то, что получается. Очень реалистично выходило! И год, год написать – следующий! Чтобы чудо знало, когда ему исполниться!
— Творите будущее? – с интересом спросил кто-то, незаметно подошедший из-за спины.
Он обернулся – там стояла ослепительная красавица, вся такая, что и не знаешь, как ее назвать. Ангел, может быть? Только вот нос, пожалуй, длинноват…
— Узнали? – улыбнулась женщина-ангел. – Когда-то вы сотворили мое будущее. Теперь – будущее вот этой девочки. Вы настоящий Творец! Спасибо…
— Да какой я творец? – вырвалось у него. – Так, художник-любитель, несостоявшийся гений… Говорили, что у меня талант от бога, а я… Малюю потихоньку, по мелочам, все пытаюсь понять, в чем мое призвание.
— А вы еще не поняли? – вздернула брови женщина-ангел. – Вы можете менять реальность. Или для вас это не призвание?
— Я? Менять реальность? Да разве это возможно?
— Отчего же нет? Для этого нужно не так уж много! Любовь к людям. Талант. Сила веры. Собственно, все. И это у вас есть. Посмотрите на меня – ведь с вас все началось! Кто я была? И кто я теперь?
Она ободряюще положила ему руку на плечо – словно крылом обмахнула, улыбнулась и пошла.
— А кто вы теперь? – запоздало крикнул он ей вслед.
— Ангел! – обернулась на ходу она. – Благодарю тебя, Творец!
… Его и сейчас можно увидеть в переулке Мастеров. Старенький мольберт, складной стульчик, чемоданчик с художественными принадлежностями, большой зонт… К нему всегда очередь, легенды о нем передаются из уст в уста. Говорят, что он видит в человеке то, что спрятано глубоко внутри, и может нарисовать будущее. И не просто нарисовать – изменить его в лучшую сторону. Рассказывают также, что он спас немало больных детей, переместив их на рисунках в другую реальность. У него есть ученики, и некоторые переняли его волшебный дар и тоже могут менять мир. Особенно выделяется среди них белокурая кудрявая девочка лет четырнадцати, она умеет через картины снимать самую сильную боль, потому что чувствует чужую боль как свою.
А он учит и рисует, рисует… Никто не знает его имени, все называют его просто – Творец. Что ж, такое вот у человека призвание…
Да, я сотни раз бросал начатое лишь потому, что не видел результатов, которые ожидал увидеть. Я начинал какое-то дело, причём с азартом, очень увлечённо и активно действуя, рассчитывая на то, что я получу от выполнения этого мероприятия. Но проходило время, а а желаемых результатов не было, поэтому приходило разочарование. И с мечтой приходилось расстаться, цель теряла для меня свою привлекательность. Так было огромное количество раз.
Конечно, был у меня и позитивный опыт и не один, чему я рад. Я доволен собой, так как не остановился даже тогда, когда казалось, что у меня нет больше никакой мотивации продолжать. И тогда происходило то, что можно назвать чудом - в один прекрасный момент на меня обрушивался успех от того дела, которое я продолжал делать, не взирая ни на что.
Сейчас тоже в моей жизни происходит нечто подобное. Есть проекты, которые я упорно продолжаю продвигать, хотя результаты достаточно слабы, даже через чур, как говорится. Но я не унываю, ибо знаю точно, что будет результат, будет прорыв, будет успех...
Нет, даже не так. Всё это уже есть, просто не стало активным в этом мире, на этой моей линии жизни. Ещё немного времени, немного усилий и всё проявится настолько чётко и ярко, что мне придётся лишь удивляться, что я мог позволить себе какие-то сомнения. Да, сомнения были. Были до тех пор, пока я верил в это. Но когда пришли чёткие знания, что так всё и есть, тогда ушли и сомнения. Сейчас я просто приобретаю опыт, который мне поможет, впоследствии, справиться с той волной удачи, на которой я окажусь.
По сети гуляет картинка с надписью, которая звучит, примерно, так:
- Я решила проблему.
-Как?
- Я решила, что она не проблема.
И это действительно работает, как бы не пытались отнести это в категорию юмора.
Своим отношением к случившемуся мы сами формируем своё состояние. Всем давно известно, что если не можешь изменить ситуацию, то измени своё отношение к ней, вот только это остаётся лишь знанием и редко кому удаётся сделать это своим опытом. Но это работает только тогда, когда мы применяем, а не просто знаем. А для применение нужно сделать лишь выбор - вспомнить, когда что-то случится и применить принцип, о котором я хорошо знаю.
Хорошо бы пойти дальше и найти в любой ситуации, которую мы привыкли называть проблемой, какую-то выгоду для себя, позитивные моменты, которые нам даны для продвижения вперёд, для развития. И вот тогда действительно, проблема исчезнет, как туман на рассвете дня.
А ещё евреи говорят, что если проблему можно решить за деньги, то это уже не проблема, а расходы. Они знают в этом толк, не правда ли?
Как бы это странно не звучало, но некоторые люди достаточно плохо знакомы со своим собственным телом, хотя проводят в нём 24 часа в сутки и многие годы жизни. Нет, они знают как устроен организм и где какие находятся органы, но этого мало для того, чтобы полноценно и эффективно взаимодействовать со своим организмом. Особенно это важно, когда приходят недуги и тело сообщает о дискомфорте. Вот здесь бы и пригодилось не только анатомические знания, но и осознавание своего тела и принятие его целиком, прислушавшись к тем местам, где этот дискомфорт находится.
С помощью личной психотерапии можно исцеляться от различных болезней и становиться полностью здоровым человеком в любом возрасте. Хорошим подспорьем в этом будут и медитативные упражнения, которые я составляю индивидуально, по запросу. Но вначале предлагаю просто пройти, вместе со мной, в моём сопровождении, по своему телу и познакомиться с ним поближе. Возможно, это многое прояснит для вас и будет способствовать дальнейшей работе с психосоматическими заболеваниями.
Для выполнения упражнения нужно выбрать удобное место, где Вас никто не побеспокоит в течении часа. и хорошо бы записать свои ощущения и осознавания после него. Можно выполнять неоднократно, с перерывами в день-два. Буду вопросы, обращайтесь.
Большую часть времени человек сражается с действительностью, которая ему не нравится и в которой он плохо себя чувствует. И это называется поиском своего счастья, путём к лучшей жизни. Казалось бы, а как иначе, коль жизнь такова, коль так устроен мир? Пока не изменишь обстоятельства, не будешь чувствовать себя счастливым или лучше, по крайней мере.
На самом деле, формирование своей реальности происходит не через изменение обстоятельств, а через изменение своего состояния в тех обстоятельствах, в которых человек находится в данный момент. и, как известно, это делается с помощью изменения отношения к данным обстоятельствам, к действительности, в которой он находится.
И что интересно, сегодня все мы это прекрасно знаем и даже часто советуем это делать своим близким, попавшим в затруднённые обстоятельства. Но стоит нам самим попасть в подобную ситуацию, мы делаем, как правило, прямо противоположное - сражаемся с обстоятельствами, чтобы изменить их. И возникает вопрос - как же применять свои знания на практике?
Думаю, что стоит начинать это делать не тогда, когда уже, что называется, припекло, а когда чувствуется легкая неудовлетворённость. Сегодня практиковал это на протяжении всей ночи. Попал в ситуацию, где мне было неуютно и возникали негативные мысли о последствиях, нехороших для меня. И вот, "пробудившись" от сна наяву, я направил своё внимание на то, чтобы изменить своё состояние до нормального, как минимум. это такое, в котором меня ничто не тревожит. Для этого просто менял свои мысли, думая о ситуации, как о неком тренинге, который мне предоставилась возможность пройти. Да, пришлось немного потрудиться, чтобы возвращать свои мысли, которые стремились убежать в привычное для них русло - в рисование негативных последствий. Но это была забавная игра, которая мне понравилась.
Результат превзошёл ожидания. Мало того, что я изменил своё состояние и ушёл от тревоги, я увидел, как ситуация к утру полностью нормализовалась. Мои опасения не сбылись, а "пророки", предрекающие мне неприятности, были посрамлены. Я в очередной раз убедился, как всё просто, на самом деле. Всё работает, если вовремя вспомнить и применить. И чем больше опыта наберётся в простых ситуациях, тем проще будет выходить из более сложного положения.
В общем, алгоритм прост - меняйте мысли, чтобы изменить своё состояние в настоящем, а обстоятельства пойдут за состоянием и будут соответствовать тому, какую энергию вы будете излучать - позитивную или негативную. Успехов!