Да, самое лучший способ обретения спокойствия, это переселение в то место, где нет раздражителей. Там можно успокоиться и отдохнуть от мирской суеты. Но сколько это продлится? Не факт, что не появится что-то, что окажется тем раздражителем, который раньше не присутствовал в нашей жизни. Что-то, что станет нас выводить из себя и портить всё приобретённое спокойствие. особенно, если спокойствие не является нашим отличительным качеством. так что же делать?
Думаю, что спокойствие нужно практиковать, развивая и укрепляя его в себе. Понимаю, что есть люди менее эмоциональные, таким это удаётся быстрее обрести, а что делать холерикам, легко выходящим за пределы спокойствия?
Один из способов, это перемещение себя в то место, где царит спокойствие. Только не реально, забросив семью и работу, уехать в рай, а в медитации, в своём воображении. Для этого нужно найти такое место. И лучше, если оно будет реальным, где вы бываете, где можете ощутить его энергетику и влияние на вас. Там, где вы можете быть спокойными, хотя бы некоторое время.
Вот и побыть там, прислушаться к месту и к себе в этом месте. А потом запечатлеть его в своём сознании, сделать такую виртуальную фотографию, которую вы будете "доставать" из своей памяти всякий раз, когда появится в этом нужда. Это будет место вашего спокойствия. Места, где вы сильны в своём спокойствии. Это работает, проверьте.
