Да, кто из нас не погружался в это состояние, все там бывают, время от времени. А некоторым не удалось выйти из него и это плохо для них закончилось. Но не будем о плохом.
Главное, как всегда, это вовремя "проснуться" от сна наяву, ибо только пребывая во сне, мы не можем управлять не только сценарием, но и своими чувствами и мыслями. А когда мы просыпаемся, то сразу понимаем, это лишь мысли и они не в настоящем. Тогда легко можно выйти из состояния беспокойства и вернуть себе спокойствие и уравновешенность.
Да, некоторые подумают, что легко сказать, но трудно сделать. И, наверное, будут правы. Трудно это делать на начальном этапе, когда учишься осознанной жизни, когда забываешь "просыпаться", увлекаясь собственными фантазиями. Но лишь принимаешь решение помнить о необходимости о пробуждении всякий раз, когда испытываешь неприятные ощущения, так сразу и опыт приходит, и первый успех, который воодушевляет и окрыляет. И всё становится возможным.
Хотя, понятное дело, иногда хочется и поволноваться. Но это лучше делать, опять-таки, осознанно, приняв такое решение. И тогда можно волноваться на здоровье)
ГОТОВЫ ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ?
Благодарю Вас!
Да, сам момент вспоминания этого самый важный и самый трудный, на мой взгляд.
ОтветитьУдалитьНо только это произошло, всё меняется сразу. Это удивительно, но это работает.
Всё верно, так оно и есть.
УдалитьА еще есть слова. Слова - это озвученные мысли. Если это помнить, то понимаешь, что слова - это просто набор звуков, передающих мысли. Слова - это просто озвученные мысли, и больше ничего.
ОтветитьУдалить