Житие мое...

В окончание практики "Неделя без страха", предлагаю выполнить медитативное упражнение, которое даст возможность проработать один из страхов на уровне тела и подсознания.
Надеюсь, что эта медитация станет терапевтической для многих, кто сможет дойти в ней до конца и реализовать своё намерение освободиться от страха, который мешает жить.

Есть несколько причин того, почему наши желания не исполняются. Но сейчас не об этом.
Сейчас про эмоции, которые влияют на нас и только усиливают причины, по которым желания не исполнились. Я не про то, чтобы быть деревянным и никак не реагировать на те факты, что не происходит в жизни то, чего сильно хочется. Я про то, чтобы не "застревать" в состоянии горевания по этому поводу.



Это, во-первых, не рационально, ибо желание не исполнится даже после того, как мы длительное время бились в припадках, качаясь по полу. Это срабатывает с родителями, временами, когда им стыдно за поведение своих детей и они покупают желаемую игрушку. С пространством это не работает. Вернее, работает наоборот.
А во-вторых, долгое пребывание в таком состоянии, обязательно скажется на результативности в достижении других целей, на здоровье человека и на его благополучии.

Вот поэтому, когда к Вам не пришло желаемое, не спешите впадать в отчаяние, а выполните одно очень простое, но действенное упражнение. Готовы?
Упражнение:
Поднимите вверх руку и махнув ней скажите "Ну и фиг с ним"! Всё!!!
Не исключено, что желаемое передумает...

ГОТОВЫ ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ?

Благодарю Вас!

Всё, происходящее с нами, имеет значение. Да, не всё приятно, не всё   радужно, но всё это нужно. Знаю, что многое хочется забыть, вычеркнуть из своей жизни и из памяти, как ненужный хлам, как мусор. Так мы и делаем, порой. Но так мы лишаем себя важной информации о самих себе, о своей жизни, отказываясь от личного опыта и, связанного с ним духовного роста.



Вот поэтому, в середине своей жизни, я решил вспомнить всё то, что покрылось "пылью времён", что ушло, казалось бы, безвозвратно, канув в лету. И вспоминаю, и записываю, и переосмысливаю... Не для того, чтобы страдать, не для того, чтобы изменить прошлое, а чтобы анализировать свою жизнь, в которой всё происходило своевременно, всё имело своё значение.
И это даёт мне возможность больше ценить настоящее, замечая события, которые ранее я бы посчитал как незначительные, не достойные моего внимания. Это возвращает меня "здесь и сейчас", способствуя принятию того, что не нравится, что вызывает во мне сопротивление и отторжение. Это учит меня любить жизнь, которую я живу в этом мире.

ГОТОВЫ ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ?

Благодарю Вас!

                    

Интересное видео записали ученики одного из классов и опубликовали в открытом доступе.
Интересно оно, для меня лично, тем, какова реакция родителей на признание детей в любви к ним. Понятное дело, что оно проводили такой эксперимент, о котором родители не подозревали, но реакция, в большинстве своей, у всех родителей одинакова.



Не знаю, как отреагировал бы я, вероятно, так же, ибо слова "Я люблю тебя", произнесённые вот таким, странным образом, действительно настораживают. Наверняка, большая часть родителей, услышавши это при других обстоятельствах, реагировали бы иначе. Но, тем не менее, весьма поучительно, как для детей, так и для родителей.
Любите друг друга. И не забывайте говорить об этом любимым!!!

ГОТОВЫ ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ?

Благодарю Вас!

"Сказка ложь, да в ней намёк, добрым молодцам (девицам) урок". С детства мы слышали эту пословицу, не всегда, возможно, предавая значение смыслу, который в неё заложен.
Я перечитал в детстве огромное количество сказок народов мира. Было время, что я читал только сказки. Не знаю точно, выносил ли я какой-то урок из них и понимал ли я тогда их смысл до конца, но этот процесс меня увлекал достаточно сильно.

Мы выросли, изменились и сказки, которые мы читаем. Особенно, если это сказки с терапевтическим свойством, то они могут не просто повлиять на нас, но и серьёзно изменить жизнь. Сегодня я расскажу Вам одну из таких сказок. Терапевтическую...

ГОТОВЫ ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ?

Благодарю Вас!

Причин того, что к нам не приходит желаемое, очень много и они разные. Не буду сейчас их описывать, а скажу лишь одно - доверяя Вселенной, мы получим гораздо больше того, чего хотим и оно будет лучше того, что мы себе представляли. И самое главное, оно будет более подходящим, чем мы себе рассчитывали, ибо Пространство лучше знает, что нам нужно, когда и сколько. Да, это так! Вот только доверять тому, что мы не знаем, весьма проблематично. Поэтому, стоит уделить время и внимание процессу знакомства и познания того, что мы называем Богом, Пространством, либо Вселенной. Здесь не важно название, ведь мы все хорошо понимаем, что имеется ввиду. Не так ли?

Да, я сотни раз бросал начатое лишь потому, что не видел результатов, которые ожидал увидеть. Я начинал какое-то дело, причём с азартом, очень увлечённо и активно действуя, рассчитывая на то, что я получу от выполнения этого мероприятия. Но проходило время, а а желаемых результатов не было, поэтому приходило разочарование. И с мечтой приходилось расстаться, цель теряла для меня свою привлекательность. Так было огромное количество раз.



Конечно, был у меня и позитивный опыт и не один, чему я рад. Я доволен собой, так как не остановился даже тогда, когда казалось, что у меня нет больше никакой мотивации продолжать. И тогда происходило то, что можно назвать чудом - в один прекрасный момент на меня обрушивался успех от того дела, которое я продолжал делать, не взирая ни на что.

Сейчас тоже в моей жизни происходит нечто подобное. Есть проекты, которые я упорно продолжаю продвигать, хотя результаты достаточно слабы, даже через чур, как говорится. Но я не унываю, ибо знаю точно, что будет результат, будет прорыв, будет успех...
Нет, даже не так. Всё это уже есть, просто не стало активным в этом мире, на этой моей линии жизни. Ещё немного времени, немного усилий и всё проявится настолько чётко и ярко, что мне придётся лишь удивляться, что я мог позволить себе какие-то сомнения. Да, сомнения были. Были до тех пор, пока я верил в это. Но когда пришли чёткие знания, что так всё и есть, тогда ушли и сомнения. Сейчас я просто приобретаю опыт, который мне поможет, впоследствии, справиться с той волной удачи, на которой я окажусь. 

ГОТОВЫ ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ?

Благодарю Вас!

Тоже банальная истина, которую все давно знают, но так мало людей, по моему мнению, применяет это в жизни. И опять причина банальна - крепкий сон. Спящие наяву люди реагируют по-привычке, бессознательно, поэтому не эффективно.


А ещё я прекрасно понимаю, что изменять себя это не совсем благодарное дело, ибо это, в определённом смысле, насилие над собой. Каждый из нас сформировал определённый стиль поведения, мышления и реагирования. Пусть не всё гладко и не всё нас утраивает, оно оно наше, родное. К тому же, психика ревностно охраняет то, что нарабатывала, по нашему приказу, долгие годы и десятилетия. А тут вдруг хозяин решил, что это всё было сделано не правильно и нужно поменять всё радикально. В этом процессе таится опасность.

Особенно, если изменяя себя, мы начинаем изменять себе. Поэтому, так важно начиная изменять себя, провести самоанализ, познать себя, понять причины того или иного явления в себе. И возможно, после этого перемены произойдут гораздо быстрее и бесболезненней, как будто сами собой. А может и изменять ничего не нужно будет, а просто принять это в себе. 

ГОТОВЫ ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ?

Благодарю Вас!

ГОТОВЫ ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ?

Благодарю Вас!

Так, ну что, спрашивали куда я переехал и почему, в моём посте "Переезд". Обещал дать подробности, выполняю своё обещание.

В Одессе я уже четыре года. Переехал 1 сентября 2014 года. Здесь не буду рассказывать о причинах переезда, в другой раз. По Одессе уже переезжаю не первый раз, это шестое место жительства. Пока жильё снимаю, поэтому и приходится менять, так как здесь у арендодателей есть хитрая схема, совместно с риелторами, которые зарабатывают на этом хорошие деньги. Но это их дело, сейчас не об этом.

Так вот, я намерен жить у моря, чтобы с балкона моего дома можно было созерцать его просторы. Ну, нравится мне такой вид, ничего не могу с этим поделать. Так вот, сейчас я приблизился максимально к берегу моря, хотя из окна его ещё не видно, нужно выйти из дома и перейти дорогу. Но у меня есть план, буду воплощать своё мечту в реальность.

Что-то странное происходит с людьми, когда они узнают, что я психолог. Хотя, я всегда говорю, что я психотерапевт, но сути это не меняет, как правило. Сначала люди настораживаются, начиная меня подозревать в ясновидении, потом закрываются, чтобы усложнить мне задачу всё про них узнать. Почему-то, им кажется, что я их вижу насквозь и обязательно узнаю всех их "тараканов" в голове. Потом, всё-таки, всё сводится к тому, что я их должен проконсультировать. Причём здесь же и немедленно. и совершенно бесплатно, естественно. Мне всегда хочется спросить у проктологов и гинекологов, на них люди тоже так реагируют.

Или, к примеру, едет парикмахер в одном купе с попутчиками и вот они выясняют какой он профессии. Что должно произойти? Наверное, его должны спросить - хорошая ли у них причёска и не может ли он подравнять немного вески, да? Так это обычно бывает?

Да, несомненно, моя профессия повлияла на моё образ мышления, на мировоззрение и все мои инструменты всегда со мной. Но спешу сообщить, что психотерапевт это моя профессия, которой я зарабатываю себе на жизнь. У меня есть время работы, когда я нахожусь в идентичности психотерапевта. Когда я еду в поезде, я пассажир. Дома я муж, отец...
Я могу включаться в идентичность профессиональную в любом месте, несомненно. И я могу консультировать людей бесплатно, такое тоже бывает. И не редко. Но не всех подряд и не где угодно лишь потому, что кому-то пришла хорошая идея воспользоваться моими профессиональными навыками.



Когда я иду к представителю любой профессии, я понимаю, что он зарабатывает этим себе на жизнь. Я знаю, что его услуги стоят денег, его труд должен оплачиваться, равно как и любой другой. Интересно, что так же думают и остальные люди, подавляющее их большинство, надеюсь. Но когда они обращаются за помощью, у них, как будто что-то ломается в голове и они полностью уверены, что мне очень хочется прямо сейчас проконсультировать их совершенно бесплатно. Вот прямо сидел я и только об этом и мечтал.

Люди, дорогие мои! Я не наблюдаю за Вами, чтобы поставить диагноз, хотя мне нравится анализировать поведение окружающих людей. Но чаще всего я просто наслаждаюсь обстановкой, в которой нахожусь в данный момент. Я давно вышел из того состояния, когда хотел всем помочь и всех спасти. Я не даю советов, даже за деньги, ибо уровень профессионализма психотерапевта прямо пропорционален количеству даваемым им советов.
Я люблю свою работу и наслаждаюсь процессом, в котором нахожусь в рабочее время. И мне нравится получать достойное денежное вознаграждение за свой труд, ибо это даёт мне шанс дольше трудиться на этом поприще и не выгореть, как специалисту. А у Вас не так? 

С тех пор, как люди стали подобными Богу, знающему добро и зло, они начали страдать от наличия в жизни того, что они называют злом. В определениях они полагаются, как правило, на свои собственные ощущения, либо на установки, которые они получили от своих воспитателей с раннего детства. И если их учили, к примеру, что делиться игрушками хорошо, а жадничать плохо, то все "жадины", которые не делятся с ним, будут отнесены к плохим людям, а кто одаривает его всевозможными благами, к людям хорошим.

А если он находит в себе задатки прижимистого человека, то его негатив, направленный на окружающих "жадин", увеличивается в разы. То, что не нравится в себе, становится очень заметным в окружающих людях.

Другого учили быть рачительным, не разбазаривать своё добро напрасно. Для него экономные люди хорошие, а на транжир он смотрит с подозрением, как минимум. Испытывая, время от времени, желание шикануть, потратить энную сумму на развлечения, на друзей, но запрещая себе, он увеличивает свой негатив ко всем "гулякам", записывая их в неблагонадёжные.
Так мир делится на добро и зло, на хороших и плохих людей. И в этом мире всегда будет баланс этих сил, как бы не хотелось "хорошим" победить "плохих".



На самом деле, нет плохих людей, все хорошие. Просто у хороших людей бывают негативные мысли, приводящие к поступкам, которые окружающие могут назвать плохими. и это всего лишь их оценка. Хотя, понятное дело, в каждом обществе есть определённые критерии хороших и плохих дел.

Но самое интересно, что этот мир, который мы ощущаем вокруг себя, полностью состоит из энергии мыслей, которые, время от времени, материализуются. Представьте себе, если бы у людей были лишь позитивные мысли, тогда людям не с чем было бы сравнивать и в этом мире происходили бы только добрые вещи. Если бы отказались плохо думать о людях, то нас бы окружали лишь добрые люди. Кстати, а почему если?
Можно же и без "если", просто взять и поэкспериментировать, отследив результаты. Готовы к экспериментам? 

ГОТОВЫ ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ?

Благодарю Вас!

Знаю, что для многих людей, если они не кочевники или, хотя бы путешественники, смена места жительства является сильной стрессовой ситуацией. И, естественно, тому есть весомые причины. Лишь те, кто часто переезжает по причине работы, настолько к этому привыкает, что даже наслаждается этим процессом.
Сегодня я расскажу про плюсы в смене образа мышления и поведения на примере своего очередного переезда на другую квартиру. Смотрим видео: